哈佛300个心理健康故事(九)

第174章 1最伟大的雕塑家
第九章 摆脱过去的阴影
很多时候,我们所承受的压力都是内在的。我们的心灵随时都在面临着压力和痛苦的困扰。“弓满易折,月满易亏”,对待人生中的压力和挫折,我们要善于调适自我,及时为自己的心灵“减负”,这样才能保全自己的实力。
当你感到有压力时,不妨把烦恼和苦痛都当成垃圾丢掉吧,当你把那些根深蒂固、盘根错节的怨恨烦恼从心头清洗干净后,你就会获得轻松和愉悦的心境。
不要把新掉的眼泪浪费在昔日的忧伤上。
——哈佛学子,美国第6任总统 约翰?昆西?亚当斯
辛勤的蜜蜂永远没有悲伤的时间。
——哈佛学子,诺贝尔经济学奖得主 萨缪尔森
——哈佛精英之亨利?基辛格
亨利?艾尔弗雷德?基辛格(Henry Alfred Kissinger)1923年5月27日生于德国费尔特市,犹太人后裔,1938年移居美国,1943年加入美国籍,1943年至1946年在美国陆军服役。 1950年基辛格毕业于哈佛大学,1952年获文学硕士,1954年获哲学博士学位。1951年至1969年任哈佛大学国际关系研究班执行主任、国际问题研究中心负责人、讲师、副教授和教授。1969年至1974年任尼克松总统国家安全事务助理。1969年至1975年任国家安全事务助理。1973年至1977年任国务卿。
此后在乔治敦大学任客座教授,兼任全国广播公司顾问、大通曼哈顿银行国际咨询委员会主席、阿斯彭学会高级研究员等职。1982年开办基辛格“国际咨询”公司并担任董事长。1983年任美国广播公司新闻分析员。1983年至1984年任美国中美洲问题两党全国委员会主席。1986年9月任美印委员会主席。1987年3月任美国—中国协会两主席之一。著有《核武器与对外政策》(1957年)、《复兴的世界》(1957年)、《选择的必要:美国外交政策展望》(1961年)、《麻烦的伙伴关系:大西洋联盟的重新估价》(1965年)、《白宫岁月》(1979年)、《纪录在案》(1981年)、《动乱年代》(1982年)等。
1971年7月,基辛格作为尼克松总统特使访华,为中美关系大门的开启做出了历史性贡献。1972年2月陪同尼克松总统访华。他多年来一直关心和支持中美关系的发展。基辛格获1973年度诺贝尔和平奖。1977年被授予美国总统自由勋章。
1最伟大的雕塑家
【哈佛心语】
 我总设法把每桩不幸化为一次机会。
——洛克菲勒
【故事殿堂】
一天,在西格诺?法列罗的府邸正要举行一个盛大的宴会,主人邀请了一大批客人。就在宴会开始的前夕,负责餐桌布置的点心制作人员派人来说,他设计用来摆放在桌子上的那件大型甜点饰品不小心被弄坏了,管家急得团团转。
这时,西格诺府邸厨房里干粗活的一个仆人走到管家的面前怯生生地说道:“如果您能让我来试一试的话,我想我能造另外一件来顶替。”
“你?”管家惊讶地喊道,“你是什么人,竟敢说这样的大话?”
“我叫安东尼奥?卡诺瓦,是雕塑家皮萨诺的孙子。”这个脸色苍白的孩子回答道。
“小家伙,你真的能做吗?”管家将信将疑地问道。
“如果您允许我试一试的话,我可以造一件东西摆放在餐桌中央。”小孩子开始显得镇定一些。
仆人们这时都显得手足无措了,于是,管家就答应让安东尼奥去试试,他则在一旁紧紧地盯着这个孩子,注视着他的一举一动,看他到底怎么办。这个厨房的小帮工不慌不忙地要人端来了一些黄油。不一会儿工夫,不起眼的黄油在他的手中变成了一只蹲着的巨狮。管家喜出望外,惊讶地张大了嘴巴,连忙派人把这个黄油塑成的狮子摆到了桌子上。
晚宴开始了,客人们陆陆续续地被引到餐厅里来。这些客人当中,有威尼斯最著名的实业家,有高贵的王子,有傲慢的王公贵族们,还有眼光挑剔的专业艺术评论家。但当客人们一眼望见餐桌上卧着的黄油狮子时,都不禁交口称赞起来,纷纷认为这是一件天才的作品。他们在狮子面前不忍离去,甚至忘了自己来此的真正目的是什么了。结果,这个宴会变成了对黄油狮子的鉴赏会。客人们在狮子面前情不自禁地细细欣赏着,不断地问西格诺?法列罗,究竟是哪一位伟大的雕塑家竟然肯将自己天才的技艺浪费在这样一种很快就会熔化的东西上。法列罗也愣住了,他立即喊管家过来问话,于是管家就把小安东尼奥带到了客人们的面前。
当这些尊贵的客人们得知,面前这个精美绝伦的黄油狮子竟然是这个小孩仓促间做成的作品时,都不禁大为惊讶,整个宴会立刻变成了对这个小孩的赞美会。富有的主人当即宣布,将由他出资给小孩请最好的老师,让他的天赋充分地发挥出来。
西格诺?法列罗果然没有食言,但安东尼奥没有被眼前的宠幸冲昏头脑,他依旧是一个淳朴、热切而又诚实的孩子。他孜孜不倦地刻苦努力着,希望把自己培养成为皮萨诺门下一名优秀的雕刻家。
也许很多人并不知道安东尼奥是如何充分利用第一次机会展示自己才华的。然而,却没有人不知道后来著名雕塑家卡诺瓦的大名,也没有人不知道他是世界上最伟大的雕塑家之一。
【智慧点睛】
生活是公平的,它不仅会随时使我们陷入危机,而且也会不时地赐予我们机遇。只要你能充分利用各种信息,定能成功地把握机遇,走向胜利。小安东尼奥抓住机遇成就自己的故事,充分证明了,善待机遇便是打开了通往成功的大门。
 机遇稍纵即逝,犹如白驹过隙,当机遇来临,善于发现并立即抓住它,要比貌似谨慎的犹豫好得多,犹豫的结果只能是错过机遇,果断出击是改变命运的最好办法。
(本章完)
第175章 2每天送给自己一个希望
第九章2每天送给自己一个希望
【哈佛心语】
人生的真正快乐,是致力于一个自认为是伟大的目标。
——萧伯纳
【故事殿堂】
有一位医生医术精湛,生活幸福美满,但不幸的是,在某一天,身体一向很健康的他却被诊断患有癌症。这对他可谓当头一棒。他一度情绪低落。最终他不但接受了这个事实,而且他的心态也为之一变,变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余,他从没有放弃与病魔搏斗。就这样,他已平安度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹,就问他是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道:是希望,几乎每天早晨,我都给自己一个希望,希望我能多救治一个病人,希望我的笑容能温暖每个人。这位医生不但医术高明,做人的境界也很崇高。
【智慧点睛】
每天给自己一个希望,就是给自己一个目标,给自己一点信心。希望是什么?是引爆生命潜能的导火索,是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望,我们将活得生机勃勃、激昂澎湃,哪里还有时间去叹息、悲哀,将生命浪费在一些无聊的小事上。
每天给自己一个希望,我们就能够充满士气地面对自己的生活,而不是将时间花费在无尽的悲哀和苦闷上,生命有限但希望无限,每天给自己一个希望,我们就能够拥有一个丰富多彩的人生。
(本章完)
第176章 3失败了也要昂首挺胸
第九章3失败了也要昂首挺胸
【哈佛心语】
 逆境能打败弱者而造就强者!
——尼克松
【故事殿堂】
巴西足球队为国家捧回第一个世界杯冠军时,专机一进入国境,就迎来了热烈壮观的欢迎仪式:16架喷气式战斗机立即为之护航。当飞机降落在机场时,聚集在机场上的欢迎者达3万人。从机场到首都广场不到20公里的道路上,自动聚集起来的人群超过100万。里奥市长晚出发了一会儿,竟然无法驱车去机场。他只得从官邸乘直升机前往。途中,多数球员被请进豪华汽车,几个主力队员如贝利等则被人用手臂向前传递。4个多小时的路程他们脚不沾地,一直被送到总统府。
面对这激动人心的盛大场面,不由得让人想起4年前机场上那悄悄的一幕:
巴西人都认为巴西队能获世界杯赛冠军,然而,天有不测风云,在半决赛中却意外地败给了法国队,结果那个金灿灿的奖杯没有被带回巴西。球员们悲痛至极,他们想,去迎接球迷的辱骂、嘲笑和汽水瓶吧,足球可是巴西的国魂。
飞机进入巴西领空,他们坐立不安,因为他们心里清楚,这次回国凶多吉少。可是,当飞机降落在首都机场的时候,映入他们眼帘的却是另一种景象。总统和2万多球迷默默地站在机场,他们看到总统和球迷共举一条大横幅,上书:失败了也要昂首挺胸。
队员们见此情景顿时泪流满面。总统和球迷们都没有讲话,他们默默地目送球员们离开机场。四年后,他们捧回了世界杯。
失败并不可怕,可怕的是因此而失去了斗志。面对挫折要昂首挺胸,这样才能迎接下一轮的胜利。
【智慧点睛】
当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑逐颜开乃易事;而在一切事都不妙时,仍然微笑的人,是真正的乐观。成功的道理在哪里都一样,哈佛人并不是一直都顺利,在这一点上上帝是如此的公平、公正。他要所有人都必须经历一番命运的洗礼才算真正的成长、成熟,但在这个“自炼成钢”的过程中有的人会一蹶不振,有的人却能够屡倒屡起,不同的心态造就了不同的人生。因此说,从某种程度上来说人是自己和历史的共同产物。
(本章完)
第177章 4弗兰克的“自由”
第九章4弗兰克的“自由”
【哈佛心语】
 思想自由是一个人所能得到的唯一的、最珍贵的自由。
——高尔基
【故事殿堂】
弗兰克是一位犹太裔心理学家,第二次世界大战期间,他被关押在纳粹集中营里受尽了折磨。父母、妻子和兄弟都死于纳粹之手,唯一的亲人是他的一个妹妹。当时,他本人常常遭受严刑拷打,随时面临着死亡的危险。
有一天,他在赤身独处囚室时,忽然悟出了一个道理:就客观环境而言,我受制于人,没有任何自由;可是,我的自我意识是独立的,我可以自由地决定外界刺激对自己的影响程度。弗兰克发现,在外界刺激和自己的反应之间,他完全有选择如何做出反应的自由与能力。于是,他靠着各种各样的记忆、想象与期盼不断地充实自己的生活和心灵。他学会了心理调控,不断磨炼自己的意志,他的自由的心灵早已超越了纳粹的禁锢。
这种精神状态感召了其他的囚犯。他协助狱友在苦难中找到了生命的意义,找回了自己的尊严。弗兰克后来这样写道:
“每个人都有自己特殊的工作和使命,他人是无法取代的。生命只有一次,不可重复,实现人生目标的机会也只有一次。然而,最可贵的是,一个人可以自由地选择自己的思想,无论是身陷囹圄,还是行将就木,他都能够按照自己的意志自由地决定外界对自己产生的影响。”
在弗兰克生命中最痛苦、最危难的时刻,在弗兰克精神行将崩溃的临界点,他靠自己的顿悟,靠成功的心理调控,不仅挽救了他自己,而且挽救了许多患难与共的生命。
【智慧点睛】
无法选择的是境遇,不是我们的态度。真正的自由取决于你的内心,而不是取决于外部条件,无论你处于什么样的环境下,都可以自由地决定外部条件对自己的影响程度。
(本章完)
第178章 5与过去道别
第九章5与过去道别
【哈佛心语】
 世上的事情最好是一笑了之,不必用眼泪去冲洗。
——泰戈尔
【故事殿堂】
二战期间,一位名叫伊莉莎白?妮可的女士在庆祝盟军在北非获胜的那一天收到了一份电报,她的侄儿——她最爱的一个人死在战场上了。她无法接受这个事实,她决定放弃工
作,远离家乡,把自己永远藏在孤独和眼泪之中。
正当她清理东西,准备辞职的时候,忽然发现了一封信,那是她侄儿在她母亲去世时写给她的。信上这样写道:“我知道你会撑过去。我永远不会忘记你曾教导我的:不论在哪里,都要勇敢地面对生活。我永远记着你的微笑,像男子汉那样,能够承受一切的微笑。”她把这封信读了一遍又一遍,似乎他就在她身边,一双炽热的眼睛望着她:“您为什么不照您教导我的去做?”
妮可打消了辞职的念头,一再对自己说:我应该把悲痛藏在微笑下面继续生活,因为事情已经是这样了,我没有能力改变它,但有我能力继续生活下去。
【智慧点睛】
如果你的过去有太多悲伤、不快,如果你不能做到遗忘,那就掩埋、封存,不要时刻惦念它、触摸它,让它静静地安于心灵一隅。
(本章完)
第179章 6怀旧是种病
第九章6怀旧是种病
【哈佛心语】
唯一的命运不要想得太复杂,生存是义务,哪怕只有一刹那。
——歌德
【故事殿堂】
一个夏天的下午,在洛杉矶的一家中国餐厅里,奥里森?科尔在等待着,他感到沮丧而消沉。由于他在工作中有几个地方出现错误,使他没有做成一项相当重要的项目。即使在等待见他一位最珍视的朋友时,也不能像平时一样感到快乐。
他的朋友终于从街那边走过来了,他是一名了不起的精神病医生,同时也在哈佛医学院做客座教授。医生的诊所就在附近,科尔知道那天他刚刚和最后一名病人谈完了话。
“怎么样,年轻人,”医生不加寒暄就说,“什么事让你不痛快?”对他这种洞察心事的本领,科尔早就不意外了,因此他就直截了当地告诉他使自己烦恼的事情。然后,医生说:“来吧,到我的诊所去。我要看看你的反应。”
医生从一个硬纸盒里拿出一卷录音带,塞进录音机里。“在这卷录音带上,”他说,“一共有三个来看我的人所说的话。当然没有必要说出他们的名字。我要你注意听他们的话,看看你能不能挑出支配这三个案例的共同因素,只有4个字。”他微笑了一下。
在科尔听起来,录音带上这3个声音共有的特点是不快活。第一个是男人的声音,显示他遭到了某种生意上的损失或失败。第二个是女人的声音,因为照顾寡母的责任感,以至于一直没能结婚,她心酸地述说她错过了很多结婚的机会。第三个是一位母亲,因为她十几岁的儿子和警察有了冲突,而她一直在责备自己。
在3个声音中,科尔听到他们一共6次用到4个文字:“如果,只要。”
“你一定大感惊奇,”医生说,“你知道我坐在这张椅子上,听到成千上万用这几个字作开头的内疚的话。他们不停地说,直到我要他们停下来。有的时候我会要他们听刚才你听的录音带,我对他们说:‘如果,只要你不再说如果、只要,我们或许就能把问题解决掉!”医生伸伸他的腿。“用‘如果只要’这4个字的问题,”他说,“是因为这几个字不能改变既成的事实,却使我们面朝着错误的方面,向后退而不是向前进,并且只是浪费时间。最后如果你用这几个字成了习惯,那这几个字就很可能变成阻碍你成功的真正的障碍,成为你不再去努力的借口。”
“现在就拿你自己的例子来说吧。你的计划没有成功。为什么?因为你犯了一些错误。那有什么关系,每个人都会犯错误,错误能让我们学到教训。但是在你告诉我你犯了错误,而为这个遗憾、为那个懊悔的时候,你并没有从这些错误中学到什么。”
“你怎么知道?”科尔带着一点辩护地说。
“因为,”医生说,“你没有脱离过去式,你没有一句话提到未来。从某些方面来说,你十分诚实,你内心里还以此为乐。我们每个人都有一点不太好的毛病,喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说,在叙述过去的灾难或挫折的时候,你还是主要角色,你还是整个事情的中心人……”
在医生的开导下,科尔终于意识到,自己沉浸在过去错误的阴影中,还没有真正走出错误,并用积极上进的态度去改变现在的处境。医生告诉科尔,他患上了严重的“怀旧病”,而采用“如果,只要”这类字眼是“怀旧”病的重要特征。
应该说,一个人适当怀旧是正常的,也是必要的,但是一味地沉湎于过去而否认现在和将来,就会陷入病态。
【智慧点睛】
每个人都应当谨记:昨天就像使用过的支票,明天则像还没有发行的债券,只有今天是现金,可以马上使用。今天是我们轻易就可以拥有的财富,无度的挥霍和无端的错过,都是一种对生命的浪费。
这世上再也没有什么能比今天更真实了。不要回避今天的真实与琐碎,走脚下的路,唱心底的歌,把头顶的阳光编织成五彩的云裳,遮挡风霜雨雪。每一个日子都向人们敞开,让花朵与微笑回归你疲惫的心灵,让欢乐成为今天的中心。如果有荆棘刺破你匆匆的脚底,那也是今天最真实的痛苦。
只有把持今天,才能让生命感知生活的无边快乐。
(本章完)
第180章 7寄往天堂的信
第九章7寄往天堂的信
【哈佛心语】
适度的悲伤是对死者应有的情分,过分的哀戚是摧残生命的仇敌。
——莎士比亚 
【故事殿堂】
彼得是一个快乐的邮递员,他十分喜爱自己的工作,并且做得也非常好。凡地址不详或字迹不清的死信,经他辨认试投,几乎无不一一救活。彼得每天下班回到家,总是会把一天内开心的事情讲给妻子听;晚饭后,他会带着妻子和一对儿女到屋子外边去散步。他的生活像是一派晴空,没半点云影。
可是在一个晴朗的早晨,他的小儿子病了。医生赶到,一筹莫展。第二天,孩子就死了。 跟着,彼得的心也死了。他以后的生活就像是一封地址不详的死信,失却了寄托。他每天早早起床,出门上班,走路像个梦游者。他坐在办公桌前,默默办公,下班回到家,默默吃饭,吃完饭,早早上床。可他妻子知道,他常常整夜整夜看天花板。
妻子看在眼里,急在心里,对丈夫百般安慰但总是不见效。
圣诞节近了,周围的欢乐气氛也不能冲淡这一家的悲哀。本来是年初便跟弟弟一起翘首盼望年尾的安,也变得沉默寡言。
一天,彼得坐在自己的屋子里分发一摊信件。他捡起一个用彩色纸做成的信封,但见上边用蓝铅笔写着“寄交天堂奶奶收”几个大字。——真是来无头去无尾!彼得轻轻嘘口气,正要顺手丢到一旁,但“寄交天堂”的字样似乎把他的心触动了。他拆开信,信写道:
“亲爱的天堂奶奶:
弟弟死了,爸爸妈妈很难过。妈妈说好人死了到天堂,弟弟跟奶奶在一起。弟弟有玩具吗?弟弟的木马我也不骑了,积木我也不玩了,我藏了,怕爸爸看见伤心。爸爸烟也不抽了,话也不说了。我爱听故事,也不要爸爸讲了,让他早点睡。有一次我听见妈妈说:‘只有主能解救他。’奶奶,主在哪里呢?我一定要找他,请他来解救爸爸的痛苦,叫爸爸仍旧抽烟斗,讲故事。
安”
这天下班时,街灯已经亮了。彼得快步回家,也没注意自己的影子一会儿在前,一会儿移后,因为他把头抬起来向前看了。他踏上门阶,没有马上推门,而是静静地站在门外,他整理了一下自己的衣服和头发,缓缓地呼出了一口气,他要让自己的家重新看到自己脸上久违的笑容。
【智慧点睛】
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。人生难免会遭遇生死离别,但是,我们不能让自己长久地沉湎于悲伤的忧郁之中,要尽快摆脱忧郁的心理,享受正常的生活。 
(本章完)
第181章 8这一切都会过去
第九章8这一切都会过去
【哈佛心语】
用特写镜头看生活,生活是一个悲剧;但用长镜头看生活,生活则是个喜剧。
——卓别林 
【故事殿堂】
著名演员拉莎?贝诺有一次坐船时遇到风暴袭击,不幸在甲板上滚落,足部受了重伤。当她被推进手术室,面临锯腿的厄运时,突然大声地念起自己所演过的一段台词。记者们以为她是为了缓和一下自己的紧张情绪,可她说:“不是的,是为了给医生和护士们打气。你瞧,他们不是太严肃了吗?”
拉莎?贝诺在面对无法抗拒的灾难时,没有恨天怨地,没有抱怨命运不公。相反,她勇敢地跳出悲伤、焦虑的圈子,重新燃起生活的激情。一句“他们不是太严肃了吗?”说这话时,她心中的情绪转换器一定调整到了最佳状态!拉莎手术圆满成功后,她虽然不能再演戏了,但她还能讲演,她那充满生命热情的讲演,使她的戏迷再次为她鼓掌。
【智慧点睛】
面对无法改变的不幸和自己无能为力的事,一味地悔恨和抱怨是无济于事的,这时不妨提醒自己忘掉忧伤,因为无论是顺境还是逆境,这一切都将过去。 
(本章完)
第182章 9过去不等于未来
第九章9过去不等于未来
【哈佛心语】
 我们判断个人的情况,不能只看开头,还应该看到结尾。
——伊索
【故事殿堂】
1920年,美国田纳西州的一个小镇上,有个中国小姑娘出生了,妈妈只给她取了个小名叫“小芳”。由于她是个私生子,人们明显地歧视她,这种歧视一直伴随她长大。直到小芳13岁那年,镇上来了一个牧师,这个牧师改变了她的人生。
小芳破天荒第一次鼓起勇气偷偷溜进了教堂,牧师的一番话深深震撼了她。第一次听过后,就有了第二次,第三次,一直到后来的那一次。小芳听得入迷而忘记了时间,当教堂的钟声响起时,她已经来不及离开了。她被堵在人群后面,低着头慢慢朝前移动。
突然,一只手搭在了她的肩上,她惊慌地顺着这只手臂望上去,正是牧师。“你是谁家的孩子?”牧师温和地问道。这句话是她10多年来最最害怕听到的。它仿佛是一支烧红的烙铁,直刺在小芳的心上。
人们停止了走动,几百双惊愕的眼睛一齐注视着小芳,教堂里静得连根针掉在地上都听得见。小芳完全惊呆了,她不知所措,眼里含着泪水。
这个时候,牧师脸上浮起慈祥的笑容,说:“噢——知道了,我知道你是谁家的孩子——是上帝的孩子。”
牧师抚摸着小芳的头说:“这里所有的人和你一样,都是上帝的孩子!过去不等于未来——无论你过去怎么不幸,这都不重要。重要的是你对未来必须充满希望。孩子,人生最重要的不是你从哪里来,而是你要到哪里去。只要你对未来保持希望,你现在就会充满力量。不论你过去怎样,那都已经过去了。只要你调整心态,明确目标,乐观积极地去行动,那么成功就是你的。”
顿时,教堂里爆发出热烈的掌声——掌声就是理解、是歉意、是承认、是欢迎。整整13年了,压抑心灵的陈年冰封,被“博爱”瞬间融化,小芳终于抑制不住,眼泪夺眶而出。 从此,小芳变了。40岁那年,小芳荣任田纳西州州长,之后,她弃政从商,成为全球赫赫有名的成功人物。67岁时,她出版了自己的回忆录《攀越巅峰》。在书的扉页上,她写下了这样一句话:过去不等于未来!
【智慧点睛】
小芳由一个人人看不起的私生子变为叱咤政商两界的成功人士,是什么让她脱胎换骨,发生翻天覆地的变化呢?是心态!积极的心态让她能够准确地把握未来,把握自己的命运。 无论你的过去是如春花般千娇百媚,还是如秋草般枯败,它们都不是决定你未来的因素。
(本章完)
第183章 10那不过是一件衣服而已
第九章10那不过是一件衣服而已
【哈佛心语】
不要把新掉的眼泪浪费在昔日的忧伤中。
——欧里底得斯 
【故事殿堂】
凯特马上就要结婚了。她为自己设计了一袭美丽的新娘礼服,她到丝绸店去买了一些丝绸,那是象牙色绣着金色花朵的缎子。她花了很多时间去缝制这件新嫁衣,她的母亲来参加婚礼的时候,这件衣服差不多快完成了。
她的母亲是一个专制的人。她坚持她的女儿一定要穿纯白的新娘礼服,而不许有任何花样。丈夫汉斯认为凯特应当为自己辩解,因为毕竟这是她自己的婚礼,她有权利穿上她所喜欢的礼服。凯特是个坚持己见从不退缩的人,所以当她表现得毫不在意的时候,反而令丈夫大惑不解了。
后来,汉斯一次提到这件事情,凯特微笑着对丈夫说:“亲爱的,人生中有些事不必太在乎,这只不过是件衣服而已。只要我们从此成为丈夫和妻子,就算穿上面粉袋举行婚礼,我也十分快乐。”
婚礼的日子终于到了,凯特穿上纯白的礼服结婚,那一天她教了汉斯一个重要的教训,很不幸的是,他耗费好几年的光阴才了解这个教训。
后来,当汉斯的女儿朱莉结婚时,他希望她能穿上那件金色的新娘装向凯特致敬。可惜的是,朱莉离家出走,甚至不告诉他就去结婚了。汉斯很生气,他甚至好几个月都不跟她说话。历经很久的时间他才恍然大悟,他也不过和凯特的母亲一样头脑顽固不灵——终究,那不过是件衣服而已。
奇怪的是,凯特从未保留她在婚礼当天真正穿的那件白纱礼服。有位朋友需要一件新娘礼服时,凯特就把那件礼服割爱,并且告诉朋友不必还她了。然而,金色的礼服她却小心翼翼的珍藏着。在她心目中,这件金色的礼服才是她的结婚礼服。她偶尔会试穿一下,不过大部分的时间,都是放置在盒子中,搁置在衣橱的最上层。
【智慧点睛】
要获得快乐,一项重要的原则就是不要为一些小事而烦恼,人生有许多值得铭记的事情,不要因为一些小事而耿耿于怀,破坏了自己快乐的心情。 
(本章完)
第184章 11关上身后的门
第九章11关上身后的门
【哈佛心语】
只有一条路可以通往快乐,那就是停止担心超乎我们意志力之外的事。
——艾匹特塔斯
【故事殿堂】
曾任英国首相的劳合?乔治有一个习惯——随手关上身后的门。有一天,乔治和朋友在院子里散步,他们每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门关上吗?”朋友很是纳闷。
“哦,当然有这个必要。”乔治微笑着说,“我这一生都在关我身后的门。你知道,这是必须做的事。当你关门时,也将过去的一切留在后面,不管是美好的成就,还是让人懊恼的失误,然后,你又可以重新开始。”
朋友听后,陷入了沉思中。
“我这一生都在关我身后的门!”多么经典的一句话!漫步人生,我们难免会经历一些风吹雨打,心中多少要留下一些心痛的回忆。我们需要总结昨天的失误,但我们不能对过去的失误和不愉快耿耿于怀,伤感也罢,悔恨也罢,都不能改变过去,不能使你更聪明、更完美。如果总是背着沉重的怀旧包袱,为逝去的流年感伤不已,那只会白白耗费眼前的大好时光,也就等于放弃了现在和未来。
【智慧点睛】
要想让自己成为一个开心快乐的人,就要记着随时将一些懊恼、忧虑、遗憾拒之门外,将以往的痛苦抛诸脑后。这样,你才能充满希望地走向未来。 
(本章完)
第185章 12一个母亲的答案
第九章12一个母亲的答案
【哈佛心语】
 斧头虽小,但经过多次劈砍,终于能将一棵最坚硬的橡树砍倒。
——莎士比亚
【故事殿堂】
在哈佛大学法律系的毕业典礼上,一位学生代表发表感言时这么说:“我最应当感谢的人是我伟大的母亲。”
有一个孩子想不明白自己的同桌为什么每次都能考第一,而自己每次却只能排在他的后面。
回家后他问道:“妈妈,我是不是比别人笨?我觉得我和他一样听老师的话,一样认真地做作业,可是,为什么我总比他落后?”妈妈听了儿子的话,感觉到儿子开始有自尊心了,而这种自尊心正在被学校的排名伤害着。她望着儿子,没有回答,因为她不知该怎样回答。又一次考试后,孩子考了第20名,而他的同桌还是第一名。回家后,儿子又问了同样的问题。她真想说,人的智力确实有高低之分,考第一的人,脑子就是比一般人的灵。然而这样的回答,难道是孩子真想知道的答案吗?她庆幸自己没说出口。
应该怎样回答儿子的问题呢?有几次,她真想重复那几句被上万个父母重复了上万次的话——你太贪玩了;你在学习上还不够勤奋;和别人比起来还不够努力……以此来搪塞儿子。然而,像她儿子这样脑袋不够聪明、在班上成绩不甚突出的孩子,平时活得还不够辛苦吗?所以她没有那么做,她想为儿子的问题找到一个完美的答案。
儿子小学毕业了,虽然他比过去更加刻苦,但依然没赶上他的同桌,不过与过去相比,他的成绩一直在提高:为了对儿子的进步表示赞赏,她带他去看了一次大海。就是这次旅行中这位母亲回答了儿子的问题。
母亲和儿子坐在沙滩上,她指着海面对儿子说:“你看那些在海边争食的鸟儿,当海浪打来的时候,小灰雀总能迅速地飞起,它们拍打两三下翅膀就升入了天空;而海鸥总显得非常笨拙,它们从沙滩飞向天空总要很长时间,然而,真正能飞越大海横过大洋的还是它们。”
【智慧点睛】
人的成长是一个漫长的较量,能否取得最后的胜利,不在于一时的快慢。如果你能够在自己成长的道路上静下心来,遇到困难不气馁,不灰心,矢志不移地前进,那么最终你必将获得最后的胜利。这名学子真是庆幸他有这样一位伟大的母亲,如同汤姆?汉克斯荣获奥斯卡影帝的影片《阿甘正传》中的阿甘母亲一样,她拒绝承认阿甘的“弱智”,并且一再对阿甘说:“Remember you ave not different!”可以说,没如此出色而睿智的母亲就不会有今日功成名就的他们。
(本章完)
第186章 13南瓜与铁圈
第九章13南瓜与铁圈
【哈佛心语】
人总是在承受压力的时候,才能显现出自己的潜力。
——卡耐基
【故事殿堂】
一位生物学教授曾和他的学生们做过这么一个实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察南瓜在成长过程中会对这个铁圈产生多大的压力。实验之初他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力。
等过了一个月之后,实验人员对南瓜承受的压力进行了测试,实验表明南瓜承受了500磅的压力;实验到了第二个月时,南瓜已经承受了1 500磅的压力;到了第三个月南瓜承受的压力已经达到2 000磅,这时研究人员必须对铁圈进行加固,以免南瓜将铁圈撑开。最后,当南瓜承受了超过5 000磅的压力时,瓜皮开始破裂,此时实验无法再进行下去了。实验人员于是拆下铁圈,当他们打开南瓜,发现它已经无法食用,因为南瓜的内瓤充满了一层层坚韧而牢固的植物纤维。
原来南瓜要吸收充足的养分才能突破限制它生长的铁圈。最震撼人心的是它所有的根系都往不同的方向伸展开去,整个瓜园的土壤与资源都被它的根系控制了。南瓜为了自己的生存和发展,已经超出了常规的生长能力,已经竭尽了其所能,而它生长过程中所爆发出来的力量更是让所有实验人员感到震惊。
【智慧点睛】
我们每个人内心承受压力的潜能都是无法估量的。只要你能够勇敢面对压力,注意调节,积极应对,那么再大的压力也不能把你击垮。
(本章完)
第187章 14卸下你的负担
第九章14卸下你的负担
【哈佛心语】
太多的欲望是人生的锁链。
——列夫?托尔斯泰
【故事殿堂】
有一个流浪汉在看不见尽头的路上长途跋涉,他背着一大袋沉重的沙子,一根装满水的粗管子缠在他身上,两只手分别拿着两块大石头,脖子上用一根旧绳子吊着一块大磨盘,脚腕上系着一条生锈的铁链,铁链上拴着大铁球,头上还顶着一个已腐烂发臭的大南瓜。这个流浪汉一步一挪地吃力地走着,每走一步,脚上的铁链就发出哗哗的响声。他呻吟着,他抱怨他的命运如此艰难,他抱怨疲倦在不停地折磨着他。
正当他头顶烈日艰难前行时,迎面走过来一位农夫。农夫问:“喂,疲倦的流浪人,为什么你自己不将手里的石头扔掉呢?”
“我真蠢,”流浪汉明白了,“我以前怎么没想到呢?”他摔掉了石头,觉得轻了许多。
不久,他在路上又遇到一位少年。少年问他:“告诉我,疲倦的流浪汉,你为什么不把头上的烂南瓜扔了呢?你为什么要拖着那么重的铁链子呢?”
流浪汉答道:“我很高兴你能给我指出来。我没意识到我在做什么事。”他解开脚上的铁链子,把头上的烂南瓜扔到路边摔得稀烂。他又觉得轻了许多。但当他继续往前走,他又感到了步履的艰难。
后来,有一位老人从田里走来,见到流浪汉十分惊异:“啊,我的孩子,你扛了一口袋沙子,可一路上有的是沙子;你带了一根大水管,可你瞧,路旁就有一条清亮的小溪,它已伴随着你走了很长一段了。”听到这些话,流浪汉又解下了大水管,倒掉了里面已经变了味的水,然后把口袋里的沙子倒进一个洞里。突然他看到了脖子上挂着的磨盘,意识到正是这东西使他不能直起腰来走路。于是他解下磨盘,把它远远地扔进河里。他卸掉了所有负担,在傍晚凉爽的微风中,寻找住宿之处。
【智慧点睛】
生命之舟需要轻载。生活本身就是一份责任和承担,是绝不轻松的,如果再加上额外的不必要的心理负担,压力就会更大了。因此,我们应当学会放下心理负担的包袱,轻松简单地面对自己的生活。
(本章完)
第188章 15不要担心小事
第九章15不要担心小事
【哈佛心语】
生命太短促了,不要再为小事烦恼。
——狄士雷
【故事殿堂】
一个美好的晚上,一位心情美好的庶务官伊凡?德米特里?切尔维亚科夫,坐在剧院第二排座椅上,正拿着望远镜观看轻歌剧《科尔涅维利的钟声》。他看着演出,感到无比幸福。
可是,突然间他的脸皱起来,眼睛往上翻,呼吸停住了……他放下望远镜,低下头,便“阿嚏”一声。切尔维亚科夫毫不慌张,掏出小手绢擦擦脸,而且像一位讲礼貌的人那样,举目看看四周看他的喷嚏是否溅着什么人了。但这时,他不由得慌张起来。因为他看到坐在他前面第一排座椅上的一个小老头,正用手套使劲擦他的秃头和脖子,嘴里还嘟哝着什么。切尔维亚科夫认出这人是三品文官布里扎洛夫将军,他在交通部门任职。   
“我的喷嚏溅着他了!”切尔维亚科夫心想,“他虽说不是我的上司,是别的部门的,不过这总不妥当。应当向他赔个不是才对。”
切尔维亚科夫咳嗽一声,身子探向前去,凑着将军的耳朵小声说:“务请大人原谅,我的唾沫星子溅着您了……我出于无心……”   
“没什么,没什么……”   
“看在上帝份上,请您原谅。要知道我……我不是有意的……”   
“哎,请坐下吧!让人听嘛!”   
切尔维亚科夫心慌意乱了,他傻笑一下,开始望着舞台。他看着演出,但已不再感到幸福。他开始惶惶不安起来。
幕间休息时,他走到布里扎洛夫跟前,在他身边走来走去,终于克制住胆怯心情,嗫嚅道:“我溅着您了,大人……务请宽恕……要知道我……我不是有意的……”   
“哎,够了!……我已经忘了,您怎么老提它呢!”将军说完,不耐烦地撇了撇下嘴唇。   “他说忘了,可是他那眼神多凶!”切尔维亚科夫暗想,不时怀疑地瞧他一眼。“连话都不想说了。应当向他解释清楚,我完全是无意的……这是自然规律……否则他会认为我故意啐他。他现在不这么想,过后肯定会这么想的!……”   
回家后,切尔维亚科夫把自己的失态告诉了妻子。他觉得妻子对发生的事过于轻率。她先是吓着了,但后来听说布里扎洛夫是“别的部门的”,也就放心了。   
“不过你还是去一趟赔礼道歉的好,”她说,“他会认为你在公共场合举止不当!”   “说得对呀!刚才我道歉过了,可是他有点古怪……一句中听的话也没说。再者也没有时间细谈。”   
第二天,切尔维亚科夫穿上新制服,刮了脸,去找布里扎洛夫解释……走进将军的接待室,他看到里面有许多请求接见的人。将军也在其中,他已经开始接见了。询问过几人后,将军抬眼望着切尔维亚科夫。   
“昨天在‘阿尔卡吉亚’剧场,倘若大人还记得的话,”庶务官开始报告,“我打了一个喷嚏,无意中溅了……务请您原……”   
“什么废话!……天知道怎么回事!”将军扭过脸,对下一名来访者说:“您有什么事?”   “他不想说!”切尔维亚科夫脸色煞白,心里想道,“看来他生气了……不行,这事不能这样放下……我要跟他解释清楚……”   
当将军接见完最后一名来访者,正要返回内室时,切尔维亚科夫一步跟上去,又开始嗫嚅道:“大人!倘若在下胆敢打搅大人的话,那么可以说,只是出于一种悔过的心情……我不是有意的,务请您谅解,大人!”   
将军做出一副哭丧脸,挥一下手。“您简直开玩笑,先生!”将军说完,进门不见了。   “这怎么是开玩笑?”切尔维亚科夫想,“根本不是开玩笑!身为将军,却不明事理!既然这样,我再也不向这个好摆架子的人赔不是了!去他的!我给他写封信,再也不来了!真的,再也不来了!”   
切尔维亚科夫这么思量着回到家里。可是给将军的信却没有写成。想来想去,怎么也想不出这信该怎么写。只好次日又去向将军本人解释。“我昨天来打搅了大人,”当将军向他抬起疑问的目光,他开始嗫嚅道,“我不是如您讲的来开玩笑的。我来是向您赔礼道歉,因为我打喷嚏时溅着您了,大人……说到开玩笑,我可从来没有想过。在下胆敢开玩笑吗?倘若我们真开玩笑,那样的话,就丝毫谈不上对大人的敬重了……谈不上……”   
“滚出去!!”忽然间,脸色发青、浑身打颤的将军大喝一声。   
“什么,大人?”切尔维亚科夫小声问道,他吓呆了。   
“滚出去!!”将军顿着脚,又喊了一声。   
切尔维亚科夫感到肚子里什么东西碎了。什么也看不见,什么也听不着,他一步一步退到门口。他来到街上,步履艰难地走着……他懵懵懂懂地回到家里,没脱制服,就倒在长沙发上,后来就……死了。
【智慧点睛】
很多事情并不像我们想像的那么严重,很多压力也是无中生有,纯属想像。如果你总是疑神疑鬼,放不下心,一件小事也足以搅得你寝食难安。
(本章完)
第189章 16用微笑代替忧伤
第九章16用微笑代替忧伤
【哈佛心语】
正如杨柳承受风雨,水适于一切容器一样,对于已经发生的事,我们要学会轻快地承受。
——卡耐基
【故事殿堂】
有一天,唐娜接到国防部的电报,说她的侄儿——她最爱的一个人——在战场上失踪了。 唐娜的心一下子就悬了起来,原本开朗达观的她变得焦虑不安,茶饭不思。过了不久,她又接到了阵亡通知书。接到通知书的那一刻,她觉得自己的整个世界都蹋陷了。
在此之前,唐娜一直觉得命运对自己很好。她说:“伟大的上帝赐给我一份喜欢的工作,又让我顺利地抚养大了相依为命的侄儿。在我看来,我侄儿代表着年轻人美好的一切。我觉得我以前的努力,现在都应该有很好的收获……”
然而,现在却来了这样一份电报,她的整个世界都被粉碎了,她觉得再也没有什么值得自己活下去了,她找不到继续生存下去的借口。她开始忽视她的工作,忽视她的朋友,她抛开了生活的一切,对这个世界既冷淡又怨恨。“为什么我最爱的侄儿会死?为什么这么个好孩子——还没有开始他的生活就离开了这个世界?为什么他会死在战场上?”她觉得自己没有办法接受这个事实。她悲伤过度,决定放弃工作,离开家乡,把自己藏在眼泪和悔恨之中。就在她清理桌子准备辞职的时候,突然看到一封她已经忘了的信——一封她的侄儿生前寄来的信,当时,他的母亲刚刚去世。侄儿在信上说:“当然我们都会想念她的,尤其是你。不过我知道你会平静度过的,以你个人对人生的看法,就能让你坚强起来。我永远不会忘记那些你教给我的美丽的真理。不论我在哪里生活,不论我们分离得多么遥远,我永远都会记得你的教导。你教我要微笑面对生活,要像一个男子汉,要承受一切发生的事情。”
唐娜把那封信读了一遍又一遍,觉得侄儿就在自己的身边,正在对自己说话。他好像在对自己说:“你为什么不照你教给我的办法去做呢?坚持下去,不论发生什么事情,把你个人的悲伤藏在微笑下面,继续生活下去。”
侄儿的信为唐娜带来了很大的安慰和鼓舞,她不再对周围的一切充满敌视,不再对别人的冷淡无礼,她又像以前那样充满希望地投入到工作中去了。她一再对自己说:“事情到了这个地步,我没有能力改变它,不过我能够像他所希望的那样继续活下去。”
唐娜把所有的思想和精力都用在工作上,她写信给前方的士兵——给别人的儿子们;晚上,她参加成人教育班——要找出新的兴趣,结交新的朋友。她几乎不敢相信发生在自己身上的种种变化。她说:“我不再为已经过去的那些事悲伤,现在我每天的生活都充满了快乐——就像我的侄儿要我做到的那样。”
【智慧点睛】
问题的关键不在于发生了什么事情,而在于我们怎样看待发生在自己身上的事情。无论发生了什么事情,你都必须接受既定的事实,把个人的悲伤掩藏在微笑下面,平静地继续生活,这是你应对压力的最好方式。
(本章完)
第190章 17雪松的启示
第九章17雪松的启示
【哈佛心语】
一个人只要有颗纯洁的心灵,无愁无恨,他的青春时期定可因此而延长。
——司汤达
【故事殿堂】
在加拿大魁北克山麓,有一条南北走向的山谷,是一个著名的旅游景点。山谷的西坡长满松柏和女贞等树,东坡却只有雪松。
有一天,一对感情濒临破裂的夫妇,准备做一次长途旅行,以期重新找回昔日的爱情,两人约定:如能找回就继续生活,否则就分手。当他们来到那个山谷的时候,天下起了大雪。看着漫天的大雪飞舞,不经意间,他们发现由于特殊的风向,东坡的雪总比西坡的雪下得大而密。没多久,雪松上就落了厚厚的一层雪。可是,每当雪落到一定程度时,雪松那富有弹性的枝丫就会弯曲,使雪滑落下来。就这样,反复地积雪,反复地弯曲,反复地滑落,无论雪下得多大,雪松始终完好无损。其他的树则由于不能弯曲而很快就被压断了。西坡的雪下得很小,但不少树还是受到了损害。
看到这一切,妻子若有所悟,对丈夫说:“东坡肯定也长过其他的树,只不过由于不会弯曲而被大雪摧毁了。”丈夫点头之际,两个人似乎同时恍然大悟,丈夫兴奋地说:“对于外界的压力,要尽可能去承受,在承受不了的时候,只要像雪松一样弯曲一下,这样就不会被压垮。”
瞬间,两人仿佛都在心中悟到了什么,一下子紧紧地抱在了一起。
【智慧点睛】
“弓满易折,月满易亏”,对待人生中的挫折和不幸,我们要学会灵活和变通地应对,这样才能保全自己的实力。
(本章完)
第191章 18不可能先生的葬礼
第九章18不可能先生的葬礼
【哈佛心语】
 勇气减弱了命运的打击。
——德漠克利特
【故事殿堂】
贝勒夫人是阿肯色州一所乡村中学的文学教师,她性情活泼、和蔼可亲,深受学生爱戴。
有一天,她为学生们带来了别开生面的一节课。她让学生们在纸上写出自己不能做到的
事。
所有的学生都全神贯注地埋头在纸上写着。一个十岁的女孩,她在纸上写到,“我无法完整地背出太长的课文”、“我不会骑脚踏车”、“我不知道怎样才能让别人喜欢我”等。她已经写完了半张纸,但她却丝毫没有停下来的意思,仍然在认真地继续写着。每个学生都很认真地在纸上写下了一些句子,述说着他们做不到的事情。贝勒夫人也正忙着在纸上写着她不能做到的事情,像“我不知道如何才能让孩子的家长都来”、“我不知道怎样帮助玛丽提高她对数学的兴趣”等。
大约过了10分钟,大部分学生已经写满了一整张纸,有的已经开始写第二张了,“同学们,写完一张纸就行了,不要再写了。”这时,贝勒夫人用她那习惯的语调宣布了这项活动的结束。学生们按照她的指示,把写满了他们认为自己做不到的事情的纸对折好,然后按顺序依次来到老师的讲台前,把纸投进一个空的鞋盒里。
等所有学生的纸都投完以后,贝勒夫人把自己的纸也投了进去。然后,她把盒子盖上,夹在腋下领着学生走出教室,沿着走廊向前走。走着走着,队伍停了下来。贝勒夫人走进杂物室,找了一把铁锹。然后,她一只手拿着鞋盒,另一只手拿着铁锹,带着大家来到运动场最边远的角落里,开始挖起坑来。
学生们你一锹我一锹地轮流挖着,10分钟后,一个3尺深的洞就挖好了。他们把盒子放进去,然后又用泥土把盒子完全覆盖上。这样,每个人的所有“不能做到”的事情都被深深地埋在了这个“墓穴”里,埋在了3英尺深的泥土下面。
这时,贝勒夫人注视着围绕在这块小小的“墓地”周围的31个十多岁的孩子们,神情严肃地说:“孩子们,现在请你们手拉着手,低下头,我们准备默哀。”学生们很快互相拉着手,在“墓地”周围围成了一个圆圈,然后都低下头来静静等待着。“朋友们,今天我很荣幸能够邀请到你们前来参加‘我不能’先生的葬礼。”贝勒夫人庄重地念着悼词,“‘我不能’先生在世的时候,曾经与我们的生命朝夕相处,您影响着、改变着我们每一个人的生活;有时甚至比任何人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合。当然,这对于我们来说是非常不幸的。”“现在,我们已经把您安葬在了这里,并且为您立下了墓碑,刻上了墓志铭。希望您能够安息。同时,我们更希望您的兄弟姊妹‘我可以’、‘我愿意’,还有‘我立刻就去做’等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大,没有您的影响力强,但是他们会对我们每一个人、对全世界产生更加积极的影响。”“愿‘我不能’先生安息吧,也祝愿我们每一个人都能够振奋精神,勇往直前!阿门!”
接下来,贝勒夫人带着学生又回到了教室。大家一起吃着饼干、爆米花,喝着果汁,庆祝他们越过了“我不能”这个心结。作为庆祝的一部分,贝勒夫人还用纸剪成一个墓碑,上面写着“我不能”,中间则写上“安息吧”,下面写着这天的日期。
贝勒夫人把这个纸墓碑挂在教室里。每当有学生无意说出:“我不能……”这句话的时候,她只要指着这个象征死亡的标志,孩子们便会想起“我不能”先生已经死了,进而去想出积极的解决方法。
【智慧点睛】
面对生活中的困境,很多人都被“不可能”这三个字困禁着,不敢正视现实中的困难和挑战,导致自身的潜能不能得到充分的发挥。面对问题,我们不妨试着把自己的“我不能”埋进坟墓,用积极的心态来面对一切,这样很多困难就可以迎刃而解。
(本章完)
第192章 19没有什么不可以
第九章19没有什么不可以
【哈佛心语】
 命运并不存在于一小时的决定中,而是建筑在长时间的努力、考验和默默无闻的工作基础上。
——罗曼?罗兰
【故事殿堂】
1968年,在墨西哥奥运会的百米赛场上,美国选手海恩斯撞线后,激动地看着运动场上的计时牌。当指示器打出9.9秒的字样时,他摊开双手,自言自语地说了一句话。
后来,有一位叫戴维的记者在回放当年的赛场实况时再次看到海恩斯撞线的镜头,这是人类历史上第一次在百米赛道上突破10秒大关。看到自己破纪录的那一瞬,海恩斯一定说了一句不同凡响的话,但这一新闻点,竟被现场的四百多名记者疏忽了。
因此,戴维决定采访海恩斯,问问他当时到底说了一句什么话。
戴维很快找到海恩斯,问起当年的情景,海恩斯竟然毫无印象,甚至否认当时说过什么话。
戴维说:“你确实说了,有录像带为证。”
海恩斯看完戴维带去的录像带,笑了。他说,“难道你没听见吗?我说:‘上帝啊,那扇门原来是虚掩的。’”
谜底揭开后,戴维对海恩斯进行了深入采访。
自从欧文斯创造了10.3秒的成绩后,曾有一位医学家断言,人类的肌肉纤维所承载的运动极限,不会超过每秒10米。
海恩斯说:“30年来,这一说法在田径场上非常流行,我也以为这是真理。但是,我想,自己至少应该跑出10.1秒的成绩。每天,我以最快的速度跑5公里,我知道百米冠军不是在百米赛道上练出来的。当我在墨西哥奥运会上看到自己9.9的纪录后,惊呆了。原来,10秒这个门不是紧锁的,而是虚掩的,就像终点那根横着的绳子一样。”
后来,戴维撰写了一篇报道,填补了墨西哥奥运会留下的一个空白。不过,人们认为它的意义不限于此,海恩斯的那句话,为我们留下的启迪更为重要。
【智慧点睛】
我们心中唯一的限制,就是我们为自己设置的那个局限。高度并非无法超越,只是我们无法超越自己思想的限制,更没有人束缚我们,只是我们自己束缚了自己。
(本章完)
第193章 20米勒太太的经验
第九章20米勒太太的经验
【哈佛心语】
每个人都知道别人在评判自己时会有误差,而没有意识到自己在评判别人时也会出误差。——莫洛亚
【故事殿堂】
米勒太太年纪轻轻就已经是有作品出版的作家,可是仍然举止笨拙,常感自卑。她有点胖,因此她总是觉得衣服穿在别人身上比较好看。她在赴宴会之前要打扮好几个小时,可是一走进宴会厅就会感到自己一团糟,总觉得人人都在对她评头论足,在心里耻笑她。
有个晚上,米勒太太忐忑不安地去赴一个不太认识的人的宴会,在门外碰见另一位年轻女士。
“你也是要进去的吗?”
“大概是吧,”她扮了个鬼脸,“我一直在附近徘徊,想鼓起勇气进去,可是我很害怕。我总是这样子的。”
“为什么?”米勒太太在灯光照映的门阶上看看她,觉得她很好看,比自己好得多。“我也害怕得很。”米勒太太坦言,她们都笑了,不再那么紧张。她们走向前面人声嘈杂、情况不可预知的地方。米勒太太的保护心理油然而生。
“你没事吧?”她悄悄问道。这是她生平第一次心不在自己而在另一个人身上。这对她自己也有帮助,她们开始和别人谈话,米勒太太开始觉得自己是这群人中的一员,不再是个局外人。
穿上大衣回家时。米勒太太和她的新朋友谈起各自的感受。
“觉得怎么样?”
“我觉得比先前好,米勒太太。”
“我也如此,因为我们并不孤独。”
米勒太太想:这句话说得真对!我以前觉得孤立,认为世界其余的人都自信十足,可是如今遇到了一个和我同样自卑的人,之前我让不安全感吞噬了,根本不会去想别的,现在我得到了另一个启示:会不会有很多人看来意兴高昂,谈笑风生,但实际上心中也忐忑不安?
米勒太太想起本地报馆那个态度无礼的编辑来,那个编辑似乎总是对她不冷不热,问他问题,他只草草答复,米勒太太觉得他的目光永远不和自己的目光接触,她总觉得他不喜欢自己,现在,米勒太太怀疑会不会是他怕自己不喜欢他?
第二天去报馆时,米勒太太深吸一口气,对那位编辑说:“你好,安德森先生,见到你真高兴!”
米勒太太微笑抬头。以前,她习惯一面把稿子丢在他桌上,一面低声说道:“我想你不会喜欢它。”这一次米勒太太改口道:“我真希望你喜欢这篇稿子,你的工作一定非常吃力。” “的确吃力。”那位编辑叹了口气。米勒太太没有像往常那样匆匆离去,她坐了下来。他们互相看看。米勒太太发现他不是个咄咄逼人的特别编辑,而是个头发半秃、其貌不扬、头大肩窄的男人,办公桌上摆着他妻儿的照片。米勒太太问起他们,那位编辑露出了微笑,严峻而带点悲伤的嘴变得柔和起来。米勒太太感到他们二人都自在多了。
【智慧点睛】
一个人应当勇于活出自我,不要因为太在意别人的眼光而使自己生活在痛苦和压抑之中。事实上,当你对于别人对自己不欢迎的看法(多数是我们自己假想的)过于敏感时,当你太在意别人的想法时,你就会为自己的交际带来很多不必要的心理负担。
(本章完)
第194章 21猜一猜谁会成为伟人
第九章21猜一猜谁会成为伟人
【哈佛心语】
 人生布满了荆棘,我们晓得的唯一方法是从那些荆棘上面迅速踏过。
——伏尔泰
【故事殿堂】
位于新泽西州市郊的一座古老小镇上,教学楼最里面一间光线昏暗的教室里,26个孩子被编在同一个班。这二十几个孩子都有过不光彩的历史:有人进过管教所、吸过毒,有一个女孩子甚至在一年里堕胎3次。家长对他们束手无策,老师和学校也几乎对他们失去了信 心。
这个时候,一个叫腓娜的女教师被安排担任这个班的辅导老师。新学期开学头一天,腓娜没有像以前的老师那样,首先对这些孩子训斥一顿,给他们来个下马威,而是给孩子们出了一道题:
有这样3个候选人,他们分别是——
A:迷信巫医,有两个情妇,嗜酒如命,有多年的吸烟史。
B:曾经两次被从办公室赶出来,每天要到吃午饭时才起床,每个晚上都要喝将近l公升的白兰地,而且曾经吸食过鸦片。
C:曾获国家授予的“战斗英雄”称号,有良好的素食习惯,有艺术天赋,偶尔喝点酒,青年时代从没做过违法的事。
腓娜给大家的问题是:
倘若我告诉你们,在上面这3人中间,有一位会成为名垂青史的伟人,你们认为最可能是谁?猜想一下,这3个人将来可能会有怎样的命运?
对于第一个问题,可以想象,孩子们一致把票投给了C;第二个问题,大家也几乎一致认为:A和B将来肯定不会有好的结局,要么成为人人唾弃的罪犯,要么成为需要社会照顾的寄生虫。而C呢,必定是一个品德高尚的人,肯定会成为伟大的人物。
然而,腓娜的答案却大大出乎孩子们的意料。“你们的结论也许符合一般的判断,”她说,“但实际上,你们都错了。这3个人大家都不陌生,他们是二战时期的三个大名鼎鼎的人物——A是富兰克林?罗斯福,他身残志坚,是美国历史上唯一一位连任四届总统的伟大人物;B是温斯顿?丘吉尔,拯救了英国的著名首相;C的名字同学们也很熟悉,他是阿道夫?希特勒,一个夺去了几千万无辜生命的法西斯头目。”孩子们都听得目瞪口呆,简直不敢相信自己的耳朵。
“孩子们,”腓娜继续说,“你们的人生才刚刚迈出第一步,过去的错误和耻辱只能说明过去,真正能代表人一生的,是他现在和将来的作为,没有人会是完人,连伟人也会犯错。走出旧日的阴影吧,从今天开始,努力做自己最想做的事情,你们都将成为人人景仰的杰出人才……”
腓娜的这番讲话,使26个孩子一生的命运得以改变。多年过去,今天这些孩子都已长大成人,他们中有的做了法官、有的做了心理医生、有的当了飞机驾驶员。值得一提的是,当年班里那个最爱调皮捣蛋的小个子罗伯特?哈里森,现在已经成了华尔街最年轻的基金经理人。
“原来我们都觉得自己已经无药可救,因为几乎所有的人都这样看我们。是腓娜老师第一次让我们认清这一点:过去并不是最重要的,重要的是如何把握现在和将来。”孩子们长大后这样说。
【智慧点睛】
有许多人都有不光彩的过去,有的甚至是失败的往事,即使是世界名人、伟人也无一例外。命运的熔炉在锤炼各种各样的人,但只有能经受住它考验的人们才能得以“出炉”。
过去不能代表任何东西,我们只需抓住当下,着眼于未来。
(本章完)

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